買益生菌產品需要注意什麼？

黃斑病變目前主要出現在老年人當中，如果是早期的話，那麼眼睛還是正常的，只是視力下降，之後病變的比較慢，但是卻是不可逆的，這樣的情況下，眼科中心可以告訴你，這種病變的症狀以及它的危害。 一般黃斑病變主要的症狀就是，眼睛中心會有暗點，所以它還有一個名字叫黃斑點，在看東西的時候，會變形，有的在眼底黃斑地方，會有出血或者黃灰色的滲出，一般是圓形或者是橢圓形的，看不出邊界，當然也有的是放射型的出血，到了病情的最後，就會出現黃白色的痕跡。  黃斑病變的危害還是很厲害的，因為一般來說會導致人失明，這樣生活就不能自理，特別是對老人來說，看不見走路的時候容易摔跤骨折，而且一般這些情況又會導致人的心理問題，所以這種疾病還是十分麻煩的。  如果不行病變，那麼最好的治療時間時在病變之後的三個月，這個時候已經滲血，看事情中間已經逐漸變得模糊，視力也已經受損，但是如果治療及時的話，就有很大的機會不失明。當然最好的辦法就是及時預防，定時做檢查。

現代人經常攝入肥肉、糕餅等高脂肪高糖分高澱粉的食物，很容易導致三酸甘油脂以及膽固醇升高，大量飲酒同樣可引起三酸甘油酯上升。既然三酸甘油脂 膽固醇和飲食方式有關係，市民當然可以通過改變飲食方式來控制，同樣可以起到不錯的效果。 以健康人士而言，如果三酸甘油酯高於150mg/dl時，可以先控制食物攝取量，同時亦可透過運動減肥。結合降低膽固醇的食品，例如倍樂醇乳酪飲品，研究發現只需要堅持攝入三周，能夠降低膽固醇大約一成，持續效果更可達到12到18個月。 倍樂醇乳酪飲品購買方便，飲用簡單，每日每次只需要一瓶的份量，即可補充足夠的天然植物成分，減少身體對膽固醇吸收，降低三酸甘油酯。愈早飲用效果愈好，無論是健康人士，又或者膽固醇輕度超標人群，長期飲用倍樂醇乳酪飲品無須擔心會產生副作用。既然不良飲食習慣會導致膽固醇以及三酸甘油酯升高，市民同樣可以通過飲食方式來改變上述的情況。除了日常的飲食習慣，適當的運動之外，，每日一支倍樂醇能夠提升降低膽固醇、三酸甘油酯的效果，各位不妨試一試。

漢堡估計人們都吃過吧! 尤其在小孩及年輕人之間更熱門。其實就是兩片麵包中間夾點生菜和一塊肉排，再放點醬汁或是芝士等等的配料，由簡單的食材組成就那麼吸引人。其實漢堡在美國等國家屬於快餐，因為人們平時上班、上學比較忙，沒有時間做選擇時，就以漢堡當做正餐。不知從何時​​開始，眾多香港人也受到漢堡的吸引。現在經過變通，出現了素漢堡! 在香港的香港的街頭走走，經過加工的素漢堡還真的挺好吃的。 漢堡餐廳在香港不少，因為香港是一個節奏很快的地方，人們吃飯的時間相對緊湊。有些人不喜歡吃肉但又想要吃漢堡，為了滿足這些人的慾望，素漢堡香港就出現了。不加雞肉和鱈魚等肉類食物漢堡，不但滿足了素食主義者的口福，也正好把漢堡的種類又增加了一種。 其實不論是夾肉的漢堡還是素漢堡，香港還都是有賣。人們只需根據漢堡餐廳內的餐牌點餐就，要加任配料，諸如生菜、小白菜或是其他的豆腐、雞蛋之類的都可以。再佐以漢堡餐廳秘製的醬料，滋味也不錯。有機會去香港可以光顧一下香港的漢堡餐廳，嚐一嘗素漢堡在香港的做法。