人若是活著那吃東西增加能量是必須的，某些人體需要水，蛋白質，微量，碳水化合物，維生素和礦物質，你聽說其中人不東西就能活著嗎？當然這個吃東西所包含的意思就是僅是吃大米和白面那麼單一，所有人類吃的以供人類維持生命的物質都歸結為吃東西。在這裡就包括補充補充劑，也就是各種保健品。
人類在吃膳食補充劑時一定要記住，這種物質重在補充，並不能代替人類每天所需的正餐和治病的藥物。你說你餓了，那麼吃點補充補充劑吧，你說你病了，那吃點補充補充劑吧，這些都是對補充補充劑的誤解。要明白補充補充劑本身如何分類，其主要功能都是一個補充和保健，它不能在短時間內就能達到您所期望的那樣，例如增強免疫力，改善睡眠，降血糖血脂，增加骨密度，促進消化，通便等功能。( http://naturotrade.demoacc.com/zh/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%AB%AE%E8%A9%A2/ )
具體而言，該如何根據自己的身體狀況來選擇補充補充劑，可以去體會一下營養師服務。現在的人很重視養生，對於一切有益於身體健康的事物所有人樂於接受。而營養師服務就是為人們提供如何增加身體營養方面服務的。 ( http://naturotrade.demoacc.com/zh/product-category/%E8%83%BD%E9%87%8F%E5%92%8C%E5%85%8D%E7%96%AB-zh/ )